Witam na mojej stronie
Witam serdecznie, nazywam się Anna Morawska. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Przygodę z fitnessem rozpoczęłam 16 lat temu, początkowo prowadząc dość intesywne zajęcia.
Metodę Pilates odkryłam gdy mieszkałam w Londynie i zgłębiam ją od 14 lat. Pierwsze szlify zdobywałam w londyńskim LA Fitness, gdzie pod okiem Jax Lysycji zrobiłam 'Synergize course' (system ćwiczeń oparty na elementach pilates, jogi oraz oddechu chi kung).
Od siedmiu lat trenuję w Open Mind Pilates School u Bogny Janik Forbes. Obecnie dużo czasu poświęcam na wychowanie moich dzieci, 10-letnia Amelia i 8-letni Jasiek to dla mnie wielkie wyzwanie, mobilizacja i inspiracja. A Pilates to ogromna pasja i sposób na życie.
Najważniejsze kursy i szkolenia:
- 2018 - Instruktor Ćwiczeń Psychorelaksacyjnych opartych na systemie Pilates, Legitymacja instruktora nr 24/OMP/2018
- 2018 - Dyplom OM Pilates Matwork Instruktor
- 2018 - Pilates Mat 2 mentoring, Open Mind Pilates School, Bogna Janik Forbes
- 2018 - Pilates Retreat, Bogna Janik Forbes
- 2017 - bodyArt Energetic, Alexa Lee
- 2017 - Pilates Reha 1, Open Mind Pilates School, Bogna Janik Forbes
- 2016 - bodyART flow by Robert Steinbacher
- 2016 - OM Warsztaty Pilates Band, Pilates small ball, Pilates magic circle, Pilates roller, Open Mind Pilates School
- 2015 - OM Pilates Intermediate, Open Mind Pilates School
- 2015 - Warsztaty OM Stretch, stretching meridianów, Open Mind School
- 2014 - International bodyArt Instructor Level 1, bodyART by Robert Steinbacher
- 2013 - OM Warsztaty Pilates Powięzi, Open Mind Pilates School
- 2013 - OM Warsztaty Pilates pod Mikroskopem, Open Mind Pilates School
- 2012 - OM Warsztaty Pilates Pelvic Power, Open Mind Pilates School
- 2011 - OM Pilates Special Population (osoby starsze i kobiety w ciąży), Open Mind Pilates School
- 2011 - Pilates Matwork 2, Open Mind Pilates School
- 2011 - OM Stretching & Relaks, Szkola Open Mind Health & Finess Idea
- 2010 - Pilates Matwork 1, Open Mind Pilates School
- 2006 - Pre and post natal exercise prescription (Ćwiczenia dla ciężarnych oraz ćwiczenia po porodzie), LA Fitness Learning and Development, Londyn.
- 2006 - LA Stability Ball (Ćwiczenia z piłką), LA Fitness Learning and Development, Londyn.
- 2005 - LA Circuits (Ćwiczenia interwałowe), LA Fitness Learning and Development, Londyn.
- 2005 - Synergize (system ćwiczeń oparty na elementach pilatesa, jogi oraz oddechu chi kung), LA Fitness Learning and Development, Londyn.
- 2003 - Instruktor Rekreacji Ruchowej w specjalności fitness, Legitymacja Instruktora nr 7461/I/R/2002, AWF Gorzów Wielkopolski.
Do zobaczenia na zajęciach,
Anna Morawska