Specjalnie opracowany program ćwiczeń dzięki którym wzmocnisz kręgosłup, stawy oraz mięśnie głębokie.
Ćwiczenia dla osób z problemami kręgosłupa, po operacjach i kontuzjach.
Przyjdź i pozbądź się bólu kręgosłupa.
Spine Corrector to wyjątkowy sprzęt
dający ogromne możliwości pracy z ciałem.
Specjalnie wyprofilowany łuk pozwala na świetne poczucie mięśni głębokich i jeszcze większe ich zaangarzowanie.
//
Pilates to świadoma praca z ciałem
Odpowiedź na dzisiejsze potrzeby ciała
Przyjdź i naucz się używać ciała tak aby Cię wspierało
Pilates jest dobry dla każdego
Nawet osoby z kontuzjami stawów lub kręgosłupa mogą bezpiecznie trenować Pilates. Doświadczony instruktor dobierze pakiet ćwiczeń odpowiednio dostosowany do możliwości każdej osoby. Pilates pomaga również niwelować różne bóle kręgosłupa, daje możliwość aktywnego wypoczynku po ciężkim dniu w pracy.